Контакты: 8-901-518-18-97, 8-906-718-84-94Главная | Регистрация | Вход

Тесты 

Есть ли у вас социофобия?

Уверенный ли вы человек?

Насколько вы смелы в социальных ситуациях?

Насколько вы инициативны в общении?

Категории раздела

Друзья сайта

Кабинет психолога Васильевой Ольги

Психологическое кафе «Ветер перемен»

ЖЖ Как преодолеть страх

Сайт Когнитивная психотерапия

ЖЖ Киноклуб «Лечение»

Статистика сайта

 
 
Анализ сайта
 
Rambler's Top100
 
Психология 100
 
 
 
Блог
Главная » 2010 » Ноябрь » 17 » Как побороть страх перед сценой
13:44
Как побороть страх перед сценой
Как побороть страх сцены (глоссофобию)
 
          В проекте «Страх в фокусе искусства» продолжаем рассказывать о социофобии, иллюстрируя рассказ примерами из фильмов. Сегодня я расскажу о том, как главная героиня фильма «Бар Гадкий койот» (2000, США) смогла разобраться как побороть страх перед сценой. Страх перед выступлением – один из симптомов социофобии. Итак, о фильме:
 
          Главная героиня фильма «Бар Гадкий койот» Вайолет всю жизнь прожила в маленьком городке. Она живет вместе с отцом, и работает в пиццерии. Но девушка пишет песни и мечтает о том, чтобы ее музыка стала популярной. Однажды она решается уехать от папы в Нью-Йорк.
 
          Там она предлагает свои песни студиям звукозаписи. Но, выясняется, что проще предлагать свою музыку, если самостоятельно ее исполнять. Вайолет могла бы выступать, если бы смогла понять как побороть свой страх сцены. Вайолет страдает от страха сцены - глоссофобии.
 
          Глоссофобия (страх сцены, боязнь сцены, пейрафобия) — патологическая боязнь выступать на публике. Симптомами страха сцены являются сердцебиение, тремор, потливость, дрожание голоса и др. В некоторых случаях страх перед выступлением может быть частью более общих психологических проблем (фобий), но многие люди испытывают страх сцены не обладая какими-либо другими психологическими проблемами. Страх сцены является наиболее распространённым видом фобии.
 
         Вайолет договаривается с клубом, где можно исполнить одну свою песню. Но перед самым выступлением, она пугается и убегает со сцены. Она может петь, но только в душе или на крыше, где ее никто не может услышать. На сцене Вайолет становиться как замороженная и ничего не может с этим поделать.
 
          Отчаявшись, что сможет разобраться, как побороть страх перед сценой и «пристроить» свою музыку, она начинает поиск работы. Вайолет устраивается официанткой в бар «Гадкий койот». Но ряд событий помогает ей выяснить как побороть страх сцены.
 
 
 
 
 
 
 
Как Вайолет удалось побороть страх перед сценой (глоссофобию)
 
Как побороть страх перед сценой          Однажды в баре «Гадкий койот» возникла опасная ситуация. Ее подруги оказались в центре возбужденной толпы, и завязалась драка. Более сильный страх, беспокойство за подруг помогло ей преодолеть свой страх. Она взяла микрофон и начала петь под диск, с желанием отвлечь и утихомирить толпу. У нее получилось. Посетителям понравилось ее пение, ее выступление оказалось успешным. Хозяйка бара попросила ее петь регулярно. Под чужие песни у Вайолет получается петь. Раз за разом повторяя свой успешный опыт, Вайолет удается побороть страх перед сценой. С каждым разом страх становится все слабее.
 
Как побороть страх сцены          Но у Вайолет не получается петь свои собственные песни. Ее друг пытается ей помочь. Он обнаруживает, что ей проще начать, когда ее никто не видит. Выключив свет, он создает иллюзию того, что Вайолет одна. Это помогает ей начать. Но когда ее друг организует для нее выступление в клубе, она в очередной раз срывает свое выступление. Всю жизнь Вайолет считала, что ее мама боялась и ненавидела сцену. И не смогла этот страх преодолеть. Оказалось, что мама бросила сцену не из страха, а потому что родилась Вайолет. Это помогло ей понять, что у нее нет генетической предрасположенности к этому страху. Она делает еще одну попытку выйти на сцену со своими песнями, папа и подруга ее поддерживают. Папа ей говорит: «Тебе нечего бояться, ты уже звезда». Выйдя на сцену, она опять стушевалась. И тогда ее друг помог ей, он выключил в зале свет. Это помогло ей начать свое выступление, которое имело успех.
 
          Как побороть свой страх перед сценой вы узнаете в статье «Как побороть страх перед выступлением».
 
          Если вы хотите разобраться как побороть страх сцены вместе с психологом, запишитесь на психологическую консультацию.
 
 
Просмотров: 3571 | Добавил: vasileva_olga | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 11
0  
11 Phaxiceassive   (29.04.2012 05:39)
И опять об этом. Если поисковики научатся понимать смысл, то блогерам придется поизголяться, чтобы быть читаемыми и не похожими на других.

0  
10 Liska   (03.03.2012 22:55)
Действительно полезно!

0  
8 nandrolone   (04.12.2011 22:08)
Just thought I'd drop you a line to tell you your sociofobii.net really rocks! I have been looking for this sort of information for a long time.. I don't usually reply to posts but I will in this case. WoW terrific great.

0  
9 Julika   (04.12.2011 23:14)
Thank you ))

0  
7 BadBoyFromTheRai   (02.12.2011 23:37)
Давно эта тема не поднималась)
Смотрю народ оживился

0  
6 MaxEDD   (01.11.2011 23:55)
стоитчитать. Я нашел его очень информативным , как я изучалмного в последнее время на практические вопросы, такие, как вы говорите о ...

0  
5 интернет казино   (14.01.2011 22:28)
Статья очень поучительная, будет полезна особенно новичкам

0  
3 Здоровое питание   (10.01.2011 01:30)
Интересно написано, но желательно дополнить статью

0  
4 Julika   (10.01.2011 12:25)
О чем Вы еще хотели бы прочитать в статье? Чем ее дополнить?

0  
2 премьеры   (09.01.2011 22:01)
Статья полезная и приятно изложена, большое спасибо за дополнительный материал!

0  
1 такси www.taxisat.ru   (02.01.2011 22:09)
Здравствуйте все
Благодарствую за информацию, очень интересное предложение. Молодцы, супер сайт с нормальной видимостью =)
Задумываюсь о покупке статьи на этом портале. корпоративное такси www.taxisat.ru (Москва) Внизу и можно слева в сообщениях. Ну или каких-нибудь других заметных рекламных позиций.
Возможно по тематике вашего сайта подойдёт для рекламы сайт перепланировка квартир www.buro-pereplanirovok.ru для этого проекта могу заказать более дорогостоящие статьи и обзоры.
Поясните, где заказать, какие условия у вас?
Хочу постоянно покупать статьи, статьи и др. надеюсь они подойдут для ваших посетителей.
Я находила статьи на разных форумах всего за 2500 руб. в месяц за рекламу.
Я предлогаю 180$ в месяц за 1 банер внизу

Ещё рассмотрю предложения по [b]заказу[/b] и покупке статей на вашем сайте. Куплю дорого!

P.S. Надеюсь на наше с вами долгосрочное сотрудничество. Благодарю, жду ваших предложений желательно с ценами и тарифами.

Имя *:
Email:
Код *: