Quote (Katarios)
Добрый день! Подскажите пожалуйста, куда лучше обратиться за помощью при сильной сф?Есть ли группы,где у людей тоже сф?Как там проходят занятия?Помогает ли это вообще?сколько примерно стоят занятия в таких группах? Там проводится глубинно-лич помощь или это только в индивидуальных встречах?
Добрый день, Katarios.
Людям с социофобией зачастую вообще сложно выбраться на прием к психологу и тем более на группу. И если для Вас этот шаг осуществим - это уже половина дела.
Группы есть. Я рекомендую группу которую ведут Дунаева Юлия и Васильева Ольга. Они ответят на Ваши вопросы подробнее. Рекомендую обратиться к ним.
Если я правильно понял, Вас именно группы интересуют? Поделитесь - почему?
При сильном проявлении социофобии я, обычно, рекомендую или совмещать индивидуальную работу с групповой или начать с индивидуальной, а уже потом выходить на группу. Такое вхождение в работу более мягкое.
Совмещать удобно тем, что на группе Вы можете отработать в мини социуме полученное на индивидуальной терапии , а в терапии проработать то, что не получилось или что открыли для себя на группе.
Глубинно-лич помощь проще получать на индивидуальной терапии. Но и при длительной групповой работе тоже происходят глубинные изменения.
Всё индивидуально. И если Вам важнее групповая работа - это возможно, при согласовании с ведущими группы.
Всего доброго.
Миша
