Контакты: 8-926-855-35-22, Лялин пер, д. 8, стр. 3, м. Курская | Главная | Регистрация | Вход |
Социофобии нет! |
Меню сайтаТесты
Друзья сайта |
![]() Групповая психологическая помощь
Групповая психологическая помощь Групповая помощь осуществляется в группе людей, которые собираются вместе для того, чтобы обсуждать свои проблемы. В группе есть ведущие – котерапевты или один ведущий. Групповая работа предпочтительнее для тех, у кого есть проблемы в общении и в отношениях. Если вы тревожитесь по поводу ваших отношений с друзьями, коллегами, начальством, если ваши отношения конфликтны, если в любой группе, в которой бы вы ни оказались, у вас наблюдаются одни и те же трудности, то вам лучше обращаться к групповой работе. Группы бывают терапевтическими и тренинговыми. Психотерапевтические
группы или групп встреч. У этих групп нет заранее заданной структуры; участники, как правило, следуют за процессом и обсуждают темы, актуальные для группы в данный момент. То, что будет происходить в группе, определяют сами участники, ведущие вмешиваются по минимуму. Роль ведущих сводится к организации рамок работы и поддержанию группового пространства. Ведущие в основном вмешиваются как раз для того, чтобы помочь группе сформировать это пространство и следить за соблюдением групповых правил и норм. Время сессии – от 1,5 до 3 ч. Группы бывают гомогенные – т.е. те, в которых собираются участники с одной и той же проблематикой и гетерогенные, участники которых могут иметь различные трудности. Эффект групповой работы для всех будет разный и будет определяться степенью интенсивности и вовлеченности участника в групповой процесс, мотивацией к изменениям, поставленными целями. Эффект группы достигается за счет многих факторов. Кратко перечислим их. Эффект поддержки– ощущение, что вы не одиноки в своих переживаниях, что ваши проблемы нормальны и свойственны многим людям. Сочувствие «одногруппников» к вашим трудностям. Эффект зеркала – группа как бы «отражает» вам ваши переживания, что позволяет сформировать новое видение своих проблем. Проявляющие эффекты. Групповое взаимодействие высвечивает те способы, с помощью которых вы строите отношения, что позволяет поменять неэффективные стратегии. Тренинговые группы. Эти группы имеют хорошо разработанную структуру и посвящены решению четко сформулированной задачи, которая, как правило, одна и та же для всей группы. На тренингах участники формируют определенные навыки за счет участия в групповых упражнениях, дискуссиях и обсуждения полученного в них опыта. Структура определяется ведущими, которые играют роль организаторов и активных ведущих группового процесса. Соответственно, эффект работы такой группы четко предопределен с самого начала. |
![]() | ![]() |
Социофобии нет © 2021
Сделать бесплатный сайт с uCoz |