Контакты: 8-926-855-35-22, Лялин пер, д. 8, стр. 3, м. КурскаяГлавная | Регистрация | Вход

Друзья сайта

Статистика сайта

 
 
Rambler's Top100
 
Психология 100
 
 
Кейс 1 "Я хочу" и "Я боюсь"

 Кейс 1. "Я хочу и я боюсь"


        Кейс состоит из четырех частей:

        1) Часть 1, теоретическая. Прочтите теоретическое введение перед выполнением практических заданий, которые следуют за ним. Двигайтесь последовательно, делайте следующий шаг, только выполнив предыдущий.
 
        Все человеческие - и, кстати, не только человеческие - желания и потребности можно разделить на две очень большие группы: те, которые можно условно обозначить словами «я хочу», и те, которые так же условно называются «я боюсь». И те, и другие имеют одну, общую для всех живых существ цель - выжить. Чтобы выжить, нужно уметь сказать себе: «Я хочу есть». Но не менее важно знать: «Я боюсь диких зверей». Оба этих глобальных мотива необходимы для нормальной жизни. Стоит человеку перестать хотеть (даже если представить себе, что это было бы возможно) - и он умрет, образно говоря, от голода. Стоит ему перестать бояться - и он будет уничтожен внешними опасностями.

        Было бы крайне наивно полагать, что эти два мотива присущи людям в равной мере. У каждого человека - свое, сугубо индивидуальное «процентное соотношение» «я хочу» и «я боюсь». Психологи называют «хочу» мотивам достижения, а «боюсь» мотивом избегания. Когда «я хочу» оказывается сильнее, чем «я боюсь», мотив достижения преобладает. Такой человек деятель, исследователь, созидатель, приобретатель, который нередко готов пренебречь элементарной осторожностью. Именно такие люди оказываются в непроходимых джунглях, невзирая на диких зверей и малярию - и такие же люди набивают свой дом разнообразным имуществом, не боясь грабителей и налоговой инспекции.

        Человек, для которого «я боюсь» - более значимый мотив, чем «я хочу», не открывает новых земель, не обзаводится большим количеством друзей, не стремится стать президентом. Зато он осторожен, консервативен, надежен и по мере возможности защищен от всех мыслимых и немыслимых опасностей. Хотя, возможно, немного и скучен...

        Получается, что у людей обоих типов есть свои плюсы и минусы. Но, анализируя эти плюсы и минусы, мы приходим к одному очень серьезному выводу: кто не рискует, тот не пьет шампанского. Смешно? Но ведь любое общение - это риск. Обзавестись другом или, полюбить - риск: друзья и любимые могут предать, заболеть, разлюбить, умереть и тем самым заставить нас мучиться. Поверить человеку - риск: он может оказаться кем-угодно и как угодно вас использовать. Рискованно так же обращаться за помощью к кому-либо – а вдруг он откажет, посмеется или начать презирать вас за слабость. Страхуясь от всех возможных рисков, человек может остаться совершенно один, без близких людей, без привязанностей, без доверия, без страсти, без любви.


        2) Часть 2, мини-тест на самоисследование.
Проведите простой эксперимент - лягте на пол в самой удобной для вас позе, такой, в которой вы будете чувствовать себя в безопасности. И давайте по-честному - открывайте ссылку только после того, как эта поза будет найдена. Читать о том, что означает поза .

        3) Для Упражнения 1 на самоисследование вам нужно найти помощника. Выполняя его вы сможете узнать что вам в общении делать легко, а что трудно, чего вы избегаете и чего добиваетесь, что любите и чего боитесь. Приступить к упражнению

        4) Выполняя в паре Упражнение 2 вы узнаете свои излюбленные стратегии во взаимоотношениях. Что вы выберете: заботу о себе или риск для достижения своей цели? Вы сможете попробовать новый, непривычный вам способ действия. Вполне возможно, что овладение им поможет вам почувствовать себя более открытым, решительным и более защищенным. Приступить к упражнению
 
Яндекс.Метрика