Как влиться в коллектив при социофобии?
Подскажите, как влиться в коллектив. По образованию я инженер. Несколько лет работала по специальности в лаборатории: с увлечением, но тихо, как мышка. В конце концов стала чувствовать себя малоценной. Думала, что заслужу одобрение, если буду работать больше и лучше, однако это стало раздражать некоторых коллег, как мне показалось (коллектив был в основном женский), и я стала от них еще больше отдаляться. У меня стали развиваться проблемы со здоровьем (постоянная усталость-сонливость, боли в желудке, давление и даже сыпь на коже). Странным образом все недомогания прошли вскоре после того, как я уволилась… Сейчас хочу вновь устраиваться на работу, но боюсь, что будут сложности с тем, чтобы влиться в коллектив. Подскажите, что делать, чтобы наладить отношения с коллегами и чувствовать себя комфортно работе?
|
