Контакты: 8-926-855-35-22, ул. Староалексеевская, д. 4, м. АлексеевскаяГлавная | Регистрация | Вход

Категории раздела

Виды расстройств [10]
Здесь Вы найдете описания и классификации различных тревожных расстройств.
Подробнее о расстройствах [36]
Здесь Вы найдете различные теории тревожных расстройств
Личный опыт [3]
Здесь можно поделиться личным опытом и узнать, что чувствуют другие.
Паническое расстройство [8]
Советы психолога [17]
Материалы, где психологи дают советы по поводу преодоления трудностей в различных житейских и социальных ситуациях
Мне нужен психолог [16]
Статьи для тех, кто решил обратиться к психологу и хочет получить информацию о профессиональных психологических услугах
Психологическая консультация [6]
Здесь вы можете получить представление о том, что происходит в кабинете психолога на примерах, опубликованных в открытых источниках.
Проблемы на работе при социофобии [10]
Статьи о проблемах карьеры, работы, самореализации. О сложностях людей, страдающих социофобией, связанных с их профессиональной деятельностью.
Социальные страхи у детей [9]
Дети с социальными страхами составляют группу риска для возникновения социофобии в более позднем возрасте. В этом разделе вы найдете статьи о социальных страхах.

Друзья сайта

Статистика сайта

 
 
Rambler's Top100
 
Психология 100
 
 
Каталог статей
Главная » Статьи » Подробнее о расстройствах

Социофобия - застенчивый мозг
Социофобия - застенчивый мозг
Оригинал статьи находится здесь.
 
Социофобией психологи называют чрезмерную застенчивость. В разной степени застенчивых людей много (около 40 %), но неизвестно, сколько из них можно назвать социофобами.
Парадокс застенчивого мозга
В результате исследования 1995 г., опи­санного в журнале «Психология сегодня», было обнаружено, что 48 % американцев считают себя стеснительными. В докладе, сделанном на Первой австралийской кон­ференции по социофобии (1996 г.), приво­дилась приблизительная оценка распро­странения социофобии в Австралии: ею страдал один из шести жителей страны. Если это так, социофобия может являться третьим по распространенности психичес­ким расстройством (после алкоголизма и депрессии). Для стеснительных людей жизнь может быть чрезвычайно тяжелой, но они слишком застенчивы, чтобы в этом признаться.
 
Социофобией называют постоянный страх человека оказаться в ситуации, где он будет выставлен на всеобщее обозрение, или попасть в унизительное, неприятное положение. Впервые описанная в «Англий­ском журнале по психиатрии» в 1970 г., со­циофобия вошла в медицинскую термино­логию в 1980 г.
 
Ситуация, вызывающая социофобию, называется социофобной ситуацией (СФС).
 
Исследователи говорят, что СФС может быть связана с любым местом, собранием, где встречаются и общаются двое и больше человек: работа, школа, деловые встречи, вечеринки, спортивные или развлекатель­ные мероприятия и даже спальня. Таким образом, СФС возникает, когда человек по­падает в поле зрения других и может под­вергнуться критике. До тех пор пока социофоб не раскроет свой страх, невозможно узнать степень его боязни. То, в чем мы не видим никакой угрозы, для такого человека может оказаться пыткой.
 
Три наиболее распространенные ситуа­ции, в которых возникает социофобия, связаны с написанием чего-либо перед ау­диторией, приемом пищи в общественном месте и публичным выступлением. Пуб­личное выступление — наиболее пугаю­щая ситуация. Люди — единственные су­щества, обладающие способностью к речи, и выступление перед аудиторией частень­ко заставляет нас замирать от страха.
 
Исследователи говорят, что на СФС человек чаще всего реагирует тремя спо­собами. Первый — попытка избежать пу­гающей ситуации (что предпринимается практически при любой возможности). Второй — стремление не привлекать к се­бе внимания и контролировать свое пове­дение до конца ситуации. Третий — про­явление физических симптомов, указыва­ющих на стресс (до, во время или после СФС). К таким симптомам относятся пок­раснение, потение, непроизвольное со­кращение мышц, дрожание, ускоренное сердцебиение и потребность сходить в ту­алет. Таким образом, теоретически риск осуждения и унижения довольно высок, из-за чего некоторые буквально дрожат от страха.
 
Интересно, что физические симптомы СФС можно измерить в лабораторных ус­ловиях. В серии экспериментов, проведен­ных в Питтсбургском университете, людей просили произнести импровизированную речь, и их систолическое давление опасно повышалось.
 
Корни социофобии часто кроются в ран­нем детстве. Физические симптомы соци­альной фобии могут возникать даже у двух­летних детей. Это обнаружили ученые из Гарвардского университета в процессе изу­чения детской застенчивости. Шестилет­нее исследование закомплексованных и не­закомплексованных детей показало, что сердечный ритм значительно выше у пер­вой группы (застенчивых и социофобов). Показатели оставались высокими на всех этапах измерения в течение шести лет.
 
Исследование процесса мышления со­циофобов подтверждает, что они боятся отрицательной оценки со стороны окру­жающих. Но это не единственное, что происходит у них в голове. У социофобов преобладают негативные мысли. Это об­наружилось в результате нескольких ис­следований доктора Р. Дж. Хаймберга и его коллег. Между учеными-психологами давно идут споры о том, когда застенчивость пе­реходит в социофобию. Доктор Сэмюэл Тернер с коллегами пытались отыскать эту границу, однако они признают всю слож­ность задачи, ведь и у застенчивых, и у со­циофобов проявляются одни и те же симп­томы.
 
К счастью, беседы с психологом и другие формы терапии эффективны при социофо­бии. «В каждом случае… состояние пациен­та после лечения изменялось в лучшую сто­рону», — утверждают доктора Г. Р. Джастер и Хаймберг.
 
Иногда требуются и психотропные препараты. Например, ис­следование медицинской школы Гарвард­ского университета, связанное с плюсами и минусами одного такого лекарства — клоназепама (противосудорожного средства), показало, что оно оказывает чрезвычайно положительное воздействие. Что же не так с мозгом социофоба? Доктор Дж. У. Джефферсон считает: «Не­сколько открытий указывает на то, что на­рушение выработки серотонина в мозге может играть некоторую роль в этиологии заболевания».
 
В любом случае социофобии нельзя стыдиться. Если вас мучает что-то подоб­ное, постарайтесь получить помощь. Не стесняйтесь просить о ней».
 
 
Категория: Подробнее о расстройствах | Добавил: vasileva_olga (16.12.2009)
Просмотров: 2970 | Рейтинг: 5.0/1