Другое название фобий - навязчивые страхи. Между простым
страхом и навязчивым есть существенная разница: при фобии человек, как
правило, понимает, что его боязнь ничем не обусловлена и даже
бессмысленна, но при этом не перестает бояться. Вероятность
возникновения навязчивых страхов есть практически у каждого. Поэтому
фобии - довольно распространенное явление. И разновидностей их очень
много. Люди боятся пауков и змей, высоты и общественного транспорта,
открытого или закрытого пространства… Есть даже такой вид, как
"фобофобия" - боязнь обзавестись какой-нибудь фобией.
Признаками фобии можно назвать регулярное избегание
ситуации, в которой возникает ощущение страха, и наступление приступов
паники.
Существует много классификаций навязчивых страхов. Вот самая упрощенная - но зато учитывающая практически все их виды.
1. Детские фобии. Основаны на ощущении "я - часть среды".
Конечно, такие страхи, как боязнь темноты, сказок или бабы-Яги в шкафу,
в основном присущи детишкам. Причем мама сколько угодно может
показывать ребенку пустой шкаф и демонстрировать, что никакой Яги в нем
нет! Ребенок все равно будет бояться ходить мимо этого шкафа
Но вот целая группа фобий, относимых к детским - так
называемые социофобии, или боязнь общения, встречаются не только в
детском возрасте. Да, дети чаще боятся ходить в детский сад или в
школу; но бывает, что и взрослые боятся выступления перед аудиторией,
испытывают страх при разговоре с вышестоящими лицами, при беседах по
телефону... Некоторые разновидности социофобий могут проявиться и в
семье. Мы не привыкли обращать на это внимание, но многие испытывают
сильный страх, думая о встрече с отцом или матерью, свекровью или
тещей... Казалось бы, ничего особенного, однако фобические признаки
налицо: тревога, стремление любыми способами избежать встречи,
повышенное давление и так далее...
2. Подростковые фобии, основаныне на ощущении "я
- среда".
Опять же возникновение таких фобий не зависит от возраста, хотя
подростки страдают ими чаще. Это и танатофобия (страх смерти), которая
отсутствует у детей (которые еще не понимают ценности жизни), и фобии
пространства (агора- и клаустрофобии), и нозофобии (боязнь чем-нибудь
заболеть). Но самый ярких пример «подростковых» страхов - так
называемая интимофобия. Вначале этим словом обозначалась собственно фобия интимных отношений —
то есть чувство страха, испытываемое мужчиной при попытке вступления в
половую связь с женщиной. Стоит ему оказаться с ней наедине — тут же
цепенеют руки и ноги, прошибает пот... Впоследствии интимофобией стали
называть также и боязнь близких отношений вообще: не столько интимных,
сколько духовных. Интимофобы панически боятся заводить какие-либо
взаимоотношения, длящиеся более трех-пяти дней. И как бы ни нуждались
они в ласке и участии родного человека, непременно разрывают
затянувшееся знакомство, поскольку боятся быть связанными морально,
зависеть от какого-то определенного лица, боятся привязаться к нему. И
разрыв этот может стоить множества страданий и бессонных ночей самому
инициатору расставания, но он ничего не может с собой поделать — страх
оказаться в духовной зависимости сильнее его!
Отдельно стоят сексуальные проблемы, сами по себе
фобиями не являющиеся, но к ним ведущие. Боязнь оказаться плохим
партнером может периодически мешать появлению и сохранению эрекции.
Комплексы в отношении собственного тела также могут разрушить мирное
течение вашей интимной жизни. В этих и подобных случаях психологические
проблемы, требующие решения, в достаточной степени давят на сексуальную
функцию и могут в итоге вызвать появление фобии.
3. Родительские фобии, основанные на страхе ответственности.
Часто взрослые испытывают самый настоящий навязчивый страх того,
что с их ребенком что-то случится (и они из-за этого будут страдать). И
родители начинают ограничивать свободу детей, "чтобы чего не вышло",
причем оправдываются детскими же интересами. А на самом деле все эти
"не дружи с этим мальчиком" и "не ходи в эту компанию" основаны на
страхах самих родителей: если ребенок все время будет находиться дома,
им будет спокойнее. Иногда бывают случаи, когда родители неосознанно
провоцируют у дитяти-подростка фобию открытого пространства, и в
результате такой ребенок перестает выходить из дома вообще.
